Excelentes recursos para la salud general de la mujer
- Centro de recursos del Colegio Americano de Obstetras y Ginecólogos (ACOG) (202) 863-2518
- Mujeres sanas: informadas empoderadas - Su fuente de información sobre la salud de la mujer
- Salud de la mujer WebMD
- Tu ciclo menstrual. Cómo funciona, cómo administrarlo [pdf]
- Centro Feminista de Salud de la Mujer También en Español
- Corazon a corazon. Hipertensión. Hablar de ello [pdf]
Reconociendo un accidente cerebrovascular
Los neurólogos dicen que si llegan a la víctima de un derrame cerebral en 3 horas, pueden revertir totalmente los efectos de un derrame cerebral. La clave es reconocer y diagnosticar un accidente cerebrovascular.
Recuerda estos 4 pasos: STRS
- S - Pídale a la persona que SONRÍE
- T - Pídale a la persona que HABLA y diga una oración simple de manera coherente, como "Hoy hace sol".
- R - Pídale que LEVANTE ambos brazos
- S - saca la lengua. Si la lengua está 'torcida', o va hacia un lado o hacia el otro, la persona puede haber tenido un derrame cerebral
- Si tiene problemas con Cualquiera de estas tareas, llame al número de emergencia 911 inmediatamente y describa los síntomas al despachador.